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Des moines en laboratoire

De Delphine Morel (2007)
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5/5
1 note
51minDocumentaire / ReligionFrance
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Depuis plusieurs années, des neurobiologistes américains mènent des expériences en laboratoire sur des méditants bouddhistes. Intrigués par leur capacité de concentration et de régulation émotionnelle, les chercheurs les soumettent à des tests et mesurent leur activité cérébrale.
 
Leur but : étudier la plasticité du cerveau, mieux comprendre l'esprit et sa relation au corps pour, à terme, lutter contre le stress et les déséquilibres. À l'aide d'électrodes et de scanners, les scientifiques explorent un territoire encore largement en friche. Ils analysent les états de concentration, le phénomène de présence éveillée, la génération volontaire de compassion - une pratique primordiale du bouddhisme réservée aux moines confirmés...
 
Ces recherches n'en sont qu'à leurs prémices, mais elles ont déjà révélé, chez les moines générant la compassion, l'activation de connexions cérébrales spécifiques dans le cortex...La neuroscience appliquée à la méditation !

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vos avis (2)

Marine03 janvier 2021
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Ce documentaire met en avant les recherches actuelles sur les effets de la méditation dans la régulation de nos émotions. Ce serait donc grâce à une partie de notre cerveau (le coxtex cingulaire antérieur), mais ce n'est encore à l'heure actuelle une hypothèse scientifique... A suivre !
radiofrance30 octobre 2017
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Passionnant et captivant. UN DOCUMENTAIRE À VOIR ABSOLUMENT. Sonia